كيلو توت طازج مغسول. قطّعيه إن كانت الحبة كبيرة. 3 حبات دراق (خوخ) ناضج منزوعة بذرته ومنقوع في ماء مع عصير الليمون. قطِّعيه إلى شرائح رفيعة. 3 حبات خوخ (برقوق) ناضج. انزعي بذرته وقطّعيه إلى شرائح رفيعة. ليمونة. سكر صناعي. 4 أكواب من بوظة الآيس كريم، خالية من الدسم وغير محلاة.
طريقة التحضير
ضعي الفاكهة المصفاة في وعاء كبير. أضيفي عصير حامض الليمون وسكر الصناعي بحسب الرغبة واخلطي.
التقديم:ضعي البوظة في أطباق صغيرة واتركي الضيوف يضعون الفاكهة فوق البوظة.
تفاصيل عمل بوظة الحليب للدايت - وصفة و طريقة بوظة الحليب للدايت