اهمية تناول الزنجبيل لحرق الدهون – اكدت ابحاث اجريت مؤخرا ان الزنجبيل لا يزال على راس قائمة المواد الحارقة للدهون. عند تناوله بعد الوجبة مباشرة ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفة ليكون بمقدوره حرق الدهون بشكل افضل. كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج. مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل. ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم , ومن ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي. ايضا يمكن استخدامه كمهدئ للمعدة. وكذلك يمكن استخدامه لتوسيع الاوعية الدموية وزيادة العرق والشعور بالدفء وتلطيف الجو.
الرئيسية
