ووفقاً لما نشرته جمعيةتدليك الطفلالعالمية، فقد ارتفع عددالمعلمين الذينيتولون مهمة تعليم الأمهات كيفيةتدليك الطفلمن 2500 معلم إلى 6000 معلمخلال الأعوام الخمسة الماضية·
الرأي الطبي:
بدأت البحوث الطبية والعلميةالهادفة إلى اكتشاف فوائد عمليةتدليك الطفلالرضيع في عام ،1986حيث قام الخبراء بعمل مساج لمجموعة من الأطفال الرُّضّع من حديثي الولادة·وأظهرت النتائج أن أطفال المجموعة التي تلقت عمليات التدليك قد ازداد وزنهمبنسبة 50 في المئة مقارنة بأطفال المجموعة التيلم تحصل على تدليك· كما ذكرأن الأطفال الذين استفادوا من التدليك قد خرجوا من المستشفى قبل ستة أيام منالموعد المحدد للخروج·
أهمية التدليك للمولود الجديد:
من المعروف أن تدليك المولود يعد من عناصر العنايةبطفلك ،.فالتدليك يكون لدى الطفل شعورا بالامان و الحماية. توجد عدة طرق لعمل تدليكلطفلك و لكن المهم هو عدم تعريضة للخطر.
فى الواقعأن تدليك الطفليبدأ فى بطن الأم ويتركز أثناءعملية الولادة، فالأنقباضات الحادة للرحم تقوم بتدليكالطفل وتنشيط جهازه العصبى وتساعد على تنشيط الدورة الدموية ونمو العضلات خارج بطنالأم.
داخل بطن الأم تغطىبشرةالطفل مادة دهنية بيضاء ،هذة المادة غنية بفيتامينKوهيدرات تحمى الطفل وتعتبر بمثابة زيت ممتاز للتدليك.
بعض المستشفيات تعترفبفوائد هذة المادة ولا تنزعها فور الولادة . لذا فأن تركها لبعض الوقت يخفض مناحتمال تعرض الطفل للالتهابات الجلدية .. فالتدليك فرصة فريدة للأتصال مع الطفلحديث الولادة.
حاولى الحصول على اقصى قدرمن الأتصال الفيزيائى (الجسمانى) مع طفلك، قومى بعمل تدليك خفيف بدون زيت ،إنهالحظة طبيعية و طفلك يفضلها.
إن تدليكالطفل هى فرصةلمشاركة أوقات من الألتحام و الأتصال الجسمانى المباشر مع الطفل بالتالى هذة الأوقات مميزة ستساعدك على خلق مناخ من الثقةالمتبادلة . فالفوائد الجسمانية والحسية عديدة و المساج يساعد على:
*1تحسين النوم
2*تخفيفالالام 3*يهدىء التهيجاتوالألتهابات 4*ينشط الجهاز المناعى والدورة الدموية 5*يسهلالهضم 6*يغذى الجلدوينظفه 7*ينمى الأحساس بالرقةوالنعومة 8*يزيد الأحساس بالأمانالعاطفى 9*من ناحية اخرى يجب تجنبعمل التدليك إذا كان طفلك مريضا أو نائما أو انتهى من الطعام لتوه أو أخذ تطعيما 10*لا يجب استخدام أدويةتجانسية مع الزيوت العطرية الأساسية فقط استخدمى زيت أساسطبيعى
ما هو المناخ الملائم لعملتدليك ؟
نجاح المساج يتوقف على البيئة التى فيها .فتوفير البيئةالملائمة يعتبر شيئا أساسيا وها هى بعض التوصيات:
1 -نظفى يديك قبل المساج. 2-قصى أظافرك. 3-أنزعى المجوهرات. 4-احصلى على بيئة مناسبة (غرفة دافئة بدون تيارهواء) 5-اجلسى طفلك بطريقة مريحة. 6-حاولى الجلوس على الأرض على حافةمخدة و قدميك أمامك .. وان كنت تفضلين الوقوف استخدمى منضدةعريضة. 7-ضعى طفلك فوق سطح نظيف. 8-انتبهى لتنفسك و اخلقى ايقاعا متناغما.
ما هى الطريقة المثلىالمتبعة للتدليك:
يمكنك البدء فى التدليك الخفيف لعشر دقائق بوضع يديك علىفوطة رقيقة هذا المساج يمكن عملة يوميا بعد الأستحمام ولعمل مساج كامل للطفل. انةتدريب جيد للطفل حديث الولادة الذي يمكنه من نوم هادئا طويلاً.
يمكن أن تزرعى الكثير من الحنان والحب في نفس طفلك :
فقط ما عليك طبقا لما يقوله الخبراء
1 - يوصي الخبراء بتدليك الطفل بعد إطعامه بنصف ساعة 2 - احرصي على أن تكون الغرفة دافئة 3 - اخلعي ملابس الطفل بالكامل، أما إذا كان الطقس بارداً أو رطباً، فقومي بتغطية الأجزاء التي لا تقومين بتدليكها في ذلك الوقت 4 - ضعي طفلك على سطح لين ليشعر بالارتياح والأمان واحتفظي بوسائد صغيرة على مقربة منك ليسهل الوصول إليها وقت الحاجة 5 - من الأفكار الجيدة قبل البدء بتدليك الطفل وضع قليل من الكريم على اليدين، ثم تدليكهما معاً ليكتسبا النعومة والدفء 6 - يبدأ التدليك أساساً من الرأس، ومن ثم ينساب على باقي أجزاء الجسد، حتى ينتهي إلى أصابع القدمين بلمسات رقيقة لطيفة، ستبدئين التدليك من الرأس و من ثم الوجه، و بعدها الكتفين، ثم الذراعين ثم الصدر، ثم المعدة، منتهية بالساقين 7 - انظري لطفلك بنظرات حانية أثناء تدليكه فبعملك هذا ستقومين بتحفيز جميع حواسه وستنشئين معه روابط اتصال بصرية وحسية أكثر عمقاً 8 - لا تمنعي نفسك من التحدث مع طفلك بل أعطي نفسك كامل الحرية للتحدث معه وتذكري أن لمساتك يجب أن تكون حانية لا مجرد حركات ميكانيكية، وحاولي أن تكوني مرنة، وذلك بالابتعاد عن الالتزام بروتين صارم 9 - إذا أراد طفلك تغيير وضعيته فدعيه يفعل ذلك ولا تجبريه على لزوم وضعية معينة
كيفية عمل التدليك لطفلك بنجاح:
التقنيةالمتبعة درجة الضغط المستخدمة:
استخدمي رؤوس أصابعك في تدليك الأجزاء الصغيرة، أماعند تدليك الأجزاء الكبيرة فاستخدمي راحة اليد. يُقصد ب "ضربات خفيفة" لمس جلدالطفل بلطف،[التدليك خطوة خطوة
الرأس :قومي بلمس الجبين، و الصدغين، و منتصف القحف الحاجبين، والجفنين الأنف الوجنتين المنطقة المحيطة بالفم الأذنين و المنطقة التيحولهما
الحنك :و هو المنطقة الأمامية من الرقبة.قومي بعمل ضربات خفيفة للجزء الخلفي من الرقبة ، ثم دلكيه بحركات بطيئة نحو الأسفلحتى الكتفين (تذكري أن يكون ذلك غاية في اللطف). ضعي كلتا يديك على كتفيه برقة.مَرّري يَديك بِرِفق على الطفل من العنق وحتى الكتفين باتجاهالصدر.[
الكتفين و الذراعين:شكلي حلقة بأصابعك وإبهامك حول ذراع طفلك. ابدئي بتمرير هذه الحلقة برفق حول منطقة الإبط ثم النزولشيئاً فشيئاً و تمريرها على كامل الذراع. احترسي حين تصلي إلى منطقة المِرفق، إذإنها منطقة حساسة جداً. عند الرسغ، يمكنك أن تقومي بعمل حركات دائرية خفيفة، وتذكري أن تأخذي حذرك عند أداء جميع هذه الحركات.
المعدة:قومي بتدليك المعدة بطريقة دائرية (و استثني المناطقالتناسلية من التدليك). مرري يديك برفق على منطقة البطن باتجاه عقارب الساعة وابدئي من المنطقة التي تلي الأضلاع مباشرة.
الساقين :مرري يدك بالكامل على كل ساق برفق، و اضغطي بلطف علىالفخذين. قومي بثني الساقين قليلاً مع الركبتين ضاغطةً الفخذين بلطف علىالجسم. الكعبين و القدمين:إن تدليك القدم مريح للغاية. ابدئي بضغطة رقيقة على كل أصبع من أصابع القدم، و بعدها اضغطي على القدم و من ثم عودي إلى الأصابع مرة أخرى. قد يساعد تدليك القدم بعض الأحيان في تقليل آلام المعدة. مرري يدك بلطف على جميع أصابع القدمين. قومي بعمل حركات دائرية على الكعبين. المنطقة الخلفية:اقلبي الطفل على بطنه، و ابدئي بعمل حركات واسعة و بطيئة تشمل الرأس، و الرقبة، و الظهر، و الساقين مع مراعاة أن تكون دوماً بنفس الاتجاه. قومي بعمل ضربات خفيفة على كتفي طفلك و ظهره، ثم قومي بالتدليك مستخدمة رؤوس أصابعك بحركات دائرية. لا تقومي بتدليك الحبل الشوكي، لكن ضعي يديك عليه فقط و دعي الطفل يشعر بالإحساس الدافئ. يمكنك كذلك عمل حركات دائرية على ظهر طفلك. ضعي يديك على أعلى الساقين و ابدئي بتمريرهما بلطف حتى تنتهي إلى القدمين. [/COLOR]حين تصلين إلى القدمين ابدئي مجدداً من أعلى الساقين. أنهي التدليك بحركات رقيقة و بطيئة ، ثم ابدئي مرة أخرى من الرأس حتى أصابع القدمين. لفوائد الصحة لتدليك الطفل الرضيع:
منافع التدليك :
النظام الهضمي :ذكرت العديد من الأمهات بأنّ التدليك يساعد أطفالهم الرضّع علىالرضاعة أكثر، كما يؤدّي إلى تأسيس نمط أكل محسّن. يعاني الأطفال الرضّع من المغصوالإمساك والإسهال أقلّ بكثير عندما يحصلون على جلسة للتدليك.[ النظام العصبى :من الرائع كيف يمكن أن يهدّئ الأطفال الرضّع عندما يحصلون علىجلسة تدليك قبل النوم. الطيش، الإحباط و نوبات الغضب والمزاج، كلها يمكن أن تختفيبالقليل من التدليك. التدليك مفيد أيضا لحالة الآباء العقلية حيث يخف الشعور بالضغطالنفسي على الآباء مجرد البدء في عملية التدليك.
نظام المناعة :الأطفال الرضّع الذين يحصلون على جلسة تدلّيك يومية يقاومواالمرض أكثر بكثير من غيرهم.
النظام التنفسي :بعد الأطفالالذين يعانون من الزكام، يتمكنون من التخلص من المخاط بسرعة إذا حصلوا على التدليك.التدليك سيؤدّي إلى سعال أقل، وزكام اقل، ومشاكل أنفية وإصابات أذن أقلبكثير.
النظام العضلي الحركي :تدليك طفل رضيع سيشجّعالمفاصل ويجعلها أكثر مرونة ويمكّن للطفل الرضيع تنسيق حركاته العضلية أكثر منغيره.
الجلد : يساعد التدليك المنتظم على توزيع الدمّوالنشّاط والتخلص من أيّ فضلات بسرعة من النظام. جلد الطفل الرضيع سيبدو صحّياووهّاجا بعد المعالجة. اللمس هوالإحساس الأول الذي يطوّره الجنين في الرحم، وهذا أكبر دليل على أنه الإحساس الأمثلللتعامل مع الطفل الرضيع وضمان حصوله على صحة جيدة
الرئيسية
