• جبن بارميزان مبشورة,3/4 كوب
• بروكلي مقطع,6 كوب
• عصير ليمون , ملعقة كبيرة
• زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
• ملح , ملعقة صغيرة
• فلفل أسود , ملعقة صغيرة

المصدر: منتديات شبكة حياة - من قسم: أطباق رئيسية