للعناية بحميع أنواع ومشكلات الشعر السلام عليكم ازيكم يا بنات
طبعا كلنا عندنا شعر ومعظمنا بيعاني من مشاكل في
اطلبي أي معلومة عن الشعر وأنا هحققها ليكي من عيوني
دلوقتي نبدأ
نصائح للشعر - لابد من غسل الشعر كلما أتسخ لإزالة الغبار والإفرازات الجلدية التي تعلق به
2- دلكي فروة رأسك يوميا باستعمال فرشاة الشعر خشنة ولتكن ضربات الفرشاة قوية وتتجه من أسفل وأعلى أي من جلدة الرأس إلى أطراف الشعر
3- نقص في المواد الغذائية وقلة النوم وكثرة التعرض للشمس قد تفقد الشعر لمعانه ورونقه
4- عليك الانتباه لوجود أية أمراض جلدية أو قشرة رأسك فلقشرة تنتج عادة من جفاف الشعر وتقشر في جلدة الرأس بسبب سوء الصحة وقلة النشاط
5- إذا أردت تجعيد شعرك فلتكن تجعدانه كبيره حتى تبدو طبيعية
6- تتغير حالة الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف لذا يجب عليك المداومة على استخدام البلسم بعد الشامبو
7- إذا كنت تعانين من القشرة فاستخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة وضعي معيار من الغسول على 9 معايير من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق .
8- الإ قلال من الصبغات الكيميائية والعلاج الكيميائي للشعر .
9- دلكي فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
10- اشطفي الشعر جيدا وخلصيه من الشامبو حتى تحصلي على اللمعة المطلوبة .
11- استخدمي المشط لتمشيط الشعر وتخليصه من العقد والاتربه قبل الغسيل .
12- عند تمشيط شعرك وهو مبلل استخدمي مشطا واسع الأسنان.
13- استخدمي صفار البيضة مع ربع كوب ( مايونيز ) للشعر الجاف , وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه في منشفة دافئة رطبة .
14- حاولي تقليل عدد المرات التي تصففيين فيها شعرك عند الكوافير لأن استخدام مصففات الشعر ( موس , سبراي , جيل ) تمنع جلدة ارأس من التنفس فتصبح أطرافه جافة ومقصفه .
15- لاتغسلي شعرك يوميا , لأن الغسل المستمر يحرم شعرك من زيوته الطبيعية .ويجعله طبيعيا
16- استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال الشامبو الرديء فقد يؤدي إلى إصابة
17- عليك بتدليك فروة الرأس بين الحين والأخر ( كل يوم أو يوم بعد يوم ) وذلك بوضع الأصابع بإحكام على فروة وتحريكها حركة دائرية .
18- لاتستخدمي أمشاطا أو فرش شعر من البلاستيك لان ذلك يؤدي إلى حدوث إلى حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه .
19- لاتعرضي شعرك لأشعة الشمس لفترات طويلة وخاصة في الصيف .
20- المشط والفرشاة من الأدوات الشخصيه فلا يصح أن يستعملها شخص غيرها .
21- حافظي على نظافة الأمشاط وذلك بغسلها بالماء الدفيء والصابون .
22- عمل ماسك للشعرفالماسك يحميه ويرطبه ولفرد الماسك بصورة جيدة استعملي مشطا واسع الاسنان ثم لفي رأسك بفوطة دافئة لتساعد على تفتيح المسام وتشرب الشعر للمواد التي يحتويها الماسك ولا تغسلي شعرك بعد الماسك بل اشطفيه بالماء لمدة دقيقتين لإزالة بقايا الماسك من الشعر.
23- أنهي حمامك بماء بارد خاصة على شعرك
24- قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة إذا كان طويلا .
25- لاترفعي شعرك على أعلى بل اغسليه وهو منسدل على كتفيك .
26- بدلي بين حين وأخر الشامبو ثم عودي للشامبو الأول.
27- لا تبق شعرك ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة.
28- حاولي دائما أن تتركي شعرك يجف طبيعيا
29- أبق أدوات شعرك نظيفة دائما .
30- إذا أردت استعمال لفافات فاستخدمي الإسفنج فهي الألطف لشعرك
31- لاتمشطيه وهو مبلول
32- يؤدي الإكثار من استعمال المجفف الكهربائي على درجات حرارة عالية إلى تعطيش الشعر لذا حاولي تخفيف درجة حرارة المجفف قدر الإمكان .
33- الشعر دائما في حاجة للزيوت وعند حدوث تقصف لابد من استعمال أقنعة مختلفة لتغذية الشعر مع تناول بعض الفيتامينات
34- قص نهايات الشعر
خلطات لجميع انواع الشعر
في البداية أحب التنويه ان هذه الخلطات مصادرها متنوعة بين مواقع ومنتديات ونصائح صديقات طبعا وقبل كل شيء ست الحبايب جمعتها لاوفر عليكن الوقت والجهد والاهم انها مجربة وافضل من الاشياء الكيميائية التي لها الفضل الكبير في اعدام الشعر مبكرا.. الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله: رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت) مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك) قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك . هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع. سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم . نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.
ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج
الخلطة الثانية:
2. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره. والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
الخلطة الثالثة:
3. هذه خلطة لتغذية الشعر: كوب ماء ساخن ثلاث ملاعق عسل تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.
الخلطة الرابعة:
4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله: ملعقه عسل زيت لوز تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
الخلطة الخامسة:
5. وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.
الخلطة السادسة:
6. لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.
الخلطة السابعة:
7. لتكثير الشعر : يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ). أو اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(.
الخلطة الثامنة:
8. لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع: صفار بيضة ملعقة خل تفاح ملعقتين زيت زيتون (ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.
الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية. نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
الخلطة الحادية عشرة:
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا.
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.) وكذلك للشعر المصبوغ والمعالج،للشعرالخفيف والمنهك، ونتائجه مضمونة - مجررررررررررب
-
اذا كنتي تريدين شعرا كثيف :
ملعقة عسل + بياض بيضة اذا الشعر دهنى ؛ وصفار بيضة اذا الشعر جاف ؛ او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون ؛ يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة ( نصف ساعة )
شعرك وعلاجه
الشعر الجاف :
الاعراض :
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان .
السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج :
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده
الشعر الدهني :
الاعراض : يبدوا وكانه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب .
السبب : اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه .
العلاج :
اذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو .
السبب : ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه .
العلاج : اخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه الى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر واستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا .
السبب : الافراط في عمليه اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن .
العلاج : تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز .
الشعر الناعم الهش :
الاعراض : هو شعر سريع العطب والتقصف ,ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره السبب : سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي العلاج : وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له
ضعيف ومتساقط :
الاعراض: مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي السبب : ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج : تجنب الانفعالات العصبيه ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه .
اجعد صعب التسريح :
الاعراض :
قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه ,صعب التسريح ,يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه .
السبب : الوراثه من اهم الاسباب ,مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف ,شده بقوه .
العلاج : دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه
مشاكل الشعر
إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف
لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف
الرئيسية
