15 دقيقة لإصلاح يديكى هل ترغبين فى الحصول على يدين بملمس الحرير؟ امنحيهم عناية خاصة كل يوم، وستحصلين على بشرة نضرة على الفور دقيقتان للتنظيف: بواسطة فرشاة صغيرة وصابون، افركى يديكى، راحة اليدين و الأظافر، حتى تقومى بتنشيط الدورة المصغرة وتنزعى أجزاء الجلد الميتة الصغيرة، لايقتصر الأمر على مجرد الغسيل، ولكن الغسيل بعناية. ثلاثة دقائق للتدليك بعد كل غسلة، فكرى فى ترطيب يديكى و تدليكهما جيداً، اختارى كريم غنى، إذا كانت يداكى جافة جداً، اختارى تركيبة خفيفة. كررى ذلك على الأقل صباحاً و مساءاً، لأن اليدين قبل الوجه، معرضتين للضوء والبرد، بالتالى فهما معرضتان للذبول. خمسة دقائق للعلاج عندما تتعرض اليدان للتلف، فانها تحتاج للعلاج الجيد بعد وضع كمية جيدة من الكريم على الأصابع وراحة اليد، قومى بتدليك الأظافر بزيت مغذى حتى تقومى بترطيب كل اليد، استخدمى قفاز ضيق من القطن الناعم لكى يقوم بإنفاذ المواد النشطة داخل البشرة. خمسة دقائق للبريق: الخروج بالأظافر عارية يعتبر خطأ! لوقايتها من الأضرار، يجب استخدام مصقل يقوم بتلميعها و إغلاق التشققات (مثل الشعر)، سواء يتم وضع طبقة أساسية تقوم بتقوية الأظافر إذا كانت لينة، وتغذيتها لتعالج كل المشكلات الأخرى كالتقصف، الضعف، تكسر الأظافر... إلخ.