اليك حواء هذه الطريقة السهلة و المضمونة لتفتيححلماتالثدي ... أدهنى طرف أصبعك بزيت زيتون و دلكى الحلمة برفق للتأكد من امتصاص الزيت و بعدها ضعي القطن الخاص للمرضعات أو قطنة عاديه بحجم الحلمة و قصى أى كيس على نفس حجمها و ضعى فيها قطرات من الزيت و ضعيها على الحلمة و أنتى مرتدية البرا" حمالة الصدر" بحيث إنها تكون ثابتة على الحلمة و أتركيها وقت النوم و الخروج في مشوا وعند نزعها أستحمى أو أغسليها بالبودى لوشن بنعومة للتخلص من أثر الزيت و لكي تتنفس المسامات و ستلاحظين الفرق بعد 3 مرات إنشاءالله.
الرئيسية
