مواصفات الامساك السليم: الطفل ياخذ من الحلمة من الجزء السفلى اكثر من العلوى(الام ترى من الجزء العلوى من الحلمة اكثر مما ترى من اسفل) لا يوجد الم الطفل يبتلع ذقن الطفل فى الثدى وانفه بعييييدة عن الثدى الفك السفلى يغطى الحلمة من اسفل راس الطفل الى الوراء فى بداية المحاولة ثم يدفع راسه الى الامام ليحصل على الحليب 2- يجب الام تتعلم كيف تعرف ان ابنها الان يبتلع وليس فقط يمص كاللهاية. عندما يكون الطفل يبتلع يفتح فمه فتحة كبيرة,يتوقف للحظة ثم يغلق فمه. انه لا يحصل على الحليب فقط بوجود الثدى فى فمه وحتى وهو يفعل بعض المص عندما يمص فقط ولا يحصل على حليب, حينها يكون ذقنه تتحرك بسرعة ولا يتوقف اللحظة التى وصفناها. وهذا معناه انا احاول احصل على الحليب لكن لا يأتى بدلى الثدى:عندما تلاحظى ان ابنك لا يبتلع ,اعطيه الثدى الاخر وكررى العملية استخدام تقنية ضغط الثدى لزيادة الحليب الذى يحصل عليه الطفل: الهدف من هذه التقنية هو جعل الطفل يبتلع حليب عندما يكون يمص بدون بلع. يمكنك ان تعرفى اذا كان ابنك يبتلع ام لا من حركة فكه السفلى يفتح فمه,يقف قليلا,ثم يغلق فمه هذا معناه انه اخذ بلعة من الحليب. لو كان الطفل يحرك شفتاه فقط ولا يبتلع تستطيع الام بالتقنية التالية مساعدته ان يبتلع الحليب. ايضا هذه التقنية تساعد على نزول دفقة الحليب سريعا وتساعد الطفل الكسلان ليصحو
والان مع التقنية1-امسكى الطفل بيد واليد الاخرى تسند الثدى.(الابهام فى ناحية وبقية الاصابع قرب عظام الصدر.2-تابعى ابتلاع الطفل كما شرحنا. 3-عندما تلاحظى ان طفلك يحرك فمه ولا يبتلع اضغطى باصابعك على الثدى كله.لا تزحلقى يدك على الثدى فقط اضغطى ضغطة وثبتى اصابعك على هذا الوضع برهة .لا تضغطى بشدة حتى لا تؤلمك.تذكرى افعلى ذلك عندما لا يبتلع.4- اذا توقف عن البلع ريحى يدك وتوقفى عن الضغط.سيقف البلع فترة ثم يعود للبلع بعد فترة قصيرة.لو لم يرجع للرضاعة سريعا لا تضغطى فى حينها انتظرى قليلا قبل ان تضغطى ثانية.5-السبب فى انك تتوقفى عن الضغط حتى تعطى فرصة للحليب ان يندفع الى الثدى ولكى تريحى يدك.وعندما سيذوق الطفل الحليب سيبتلع مرة اخرى باذن الله.6-راقبى بلعه وتاكدى انه يبتلع(بلعة يفتح لها فمه واسعا ثم توقف ثم بلعة ثانية)7-اكملى فى نفس الثدى حتى لا يعود يبتلع حتى مع الضغط.بعدها انتقلى الى الثدى الاخر.ولا تتعجلى لعل دفقة حليب تاتى.8-كررى نفس العمل فى الثدى الاخر9-اذا توقف مرة اخرى اعيدى الكرة من هذا الثدى الى هذا الى هذا عدة مرات.-تاكدى من وضع الرضاعة السليم10 11-تذكرى الافضل الضغط عندما يكون الطفل يحرك فمه بدون بلع وليس اذا توقف عن الحركة تماما.تاكدى انك لا تؤلمى نفسك.