التمر يحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي السهل والسريع في الامتصاص والهضم لذلك فهو مريح وآمن بالنسبة لمعدة الطفل وأمعائه،
ومن فوائدالتمر لصحة الطفل : - غني بالسكريات - لذا فهو يعد غذاء مهماً لبنية عضلات الطفل. - علاجاً فعالاً للامساك بل أفضل في كثير من الأحيان من الأدوية. - يحد من تسوس ( نخر ) الأسنان ؛ نتيجة لاحتوائه على مادة الفلور بنسبة عالية. - يحافظ على قوة الأسنان عند الطفل. - يقي من أمراض السرطان عند الطفل. - يقلل من نسب إصابة الطفل بأمراض الشلل الدماغي. - يحتوي التمر على عدد كبير من المعادن والفيتامنيات والكالسيوم والفلور والفوسفور والماغنسيوم والصوديوم.