1 - مرحلة الرغبة : وهي تشمل خيالات حول النشاط الجنسي وما يرتبط بالرغبة من مشاعر وأفكار.
2 - مرحلة الإثارة Excitement : وتتميز ببدء الشعور بالانتصاب وحدوث الانتصاب لدى الرجل وترتيب المهبل لدى الأنثى مع التفاعلات الجسدية العامة المصاحبة للتوتر الجنسي (زيادة ضربات القلب، عمق التنفس، زيادة ضغط الدم). ويصاحب انتفاخ القضيب لدى الرجل زيادة سمك كيس الصفن مع تفلحه وارتفاع الخصيتين لقصر الحبل المنوي. إثارة الأنثى تتميز باحتقان الجهاز التناسلي ويترطب المهبل نتيجة لاحتقان أنسجته التي ترشح سائلاً مرطباً ويكون ذلك خلال 10 – 30 ثانية من بدء الإثارة الجنسية مع درجة خفيفة من احتقان البظر الذي يصبح منتصباً لدى بعض الإناث. وخلال الإثارة أيضاً يتضخم الرحم بسبب الاحتقان، ويبدأ في الارتفاع عن أرضية الحوض، ويأخذ المهبل في الاتساع لمناسبة حجم القضيب ويصاحب ذلك انتصاب حلمتي الثدي.
3 - مرحلة استقرار الإثارة Plateaue : إنها مرحلة متقدمة من الإثارة وتسبق الذروة (هزة الجماع) (Orgasm) مباشرة. وفيها يصل الاحتقان في الأعضاء الجنسية إلى قمته. فالقضيب يمتلىء ويتمدد بالدم إلى أقصى حجم له، ويكون الانتصاب في قمة شدته والخصيتان تمتلئان بالدم وتتضخمان إلى ضعف حجمهما الأصلي وتنقبض العضلات المشمرة Cremasteric وترفع الأحبال المنوية الخصيتين إلى أقصى ارتفاع ممكن ويظهر إفراز شفاف من فوهة القضيب مفرزاً من غدة كوبر. ويصل الاحتقان قمته أيضاً في جهاز الأنثى التناسلي، فيتلون الشفرين الصغيرين ليعطي الفرج اللون الوردي (sex skim) مع تضييق مدخل المهبل وثلثه الخارجي (orgasmic platform). ويكمل الرحم انتصابه. وقبل الذروة مباشرة يتحول البظر إلى أعلى وينكمش في وضع مسطح خلف العظام الأمامية للحوض.
4 - مرحلة الذروة الجنسية (هزة الجماع) Orgasm : هي أكثر لحظات الشعور باللذة في العملية الجنسية. فلدى الرجل يتدفق المني خارجاً من القضيب المنتصب في شكل دفقات (3 – 7) بمعدل واحدة كل 8 ثوان. وتتكون ذروة الرجل من جزئين: 1 - انقباضات الأعضاء الداخلية للحوض وإشارات الإحساس بالقذف المحتم. الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://www.movieszoom.net/f59-montadat34160.html#post529685 2 - الإنقباضات الإيقاعية لقناة الإحليل القضيبية وعضلات قاعدة القضيب وعضلات العجان. ويشعر الرجل عندئذ بقمة اللذة الجنسية ويدخل القضيب في فترة عصيان لأي لإثارة جنسية refractory period.
أما ذروة اللذة الجنسية للأنثى فتتكون من الانقباضات الإيقاعية (كل 8 ثوان) للعضلات المبطنة وعضلات العجان والأنسجة المتورمة في الفرج orgasmic platform.
5 - مرحلة الانحلال Resolution : إنها المرحلة النهائية للاستجابة الجنسية. حيث تعود كل التغيرات إلى طبيعتها ويصاحبها الشعور بالاسترخاء والراحة. في الرجل، يقل حجم القضيب وتتدلى الخصيتان إلى وضعها المعتاد. وفي الأنثى، يعود المهبل إلى حالته الطبيعية خلال فترة 10 – 15 دقيقة بعد الذروة. وخلال نفس الفترة يكمل الرحم عودته من وضعه المنتصب إلى داخل الحوض هابطاً. هناك مراكز عصبية مسؤولة عن الوظيفة الجنسية. في العجز تنبت ألياف عصبية من المناطق (2 و 3 و 4) وتصل الألياف إلى جدران الأوعية الدموية، فتتحكم في اتساعها وتحدث الإثارة الجنسية. والمركز العجزي هذا يبدو أنه يتوسط في الإثارة الجنسية كاستجابة لإثارة مباشرة باللمس للأعضاء التناسلية. بينما توجد مراكز عليا تحدث الإثارة أساساً بواسطة الإثارة النفسية، وتوجد هذه المراكز في الدماغ الأوسط وأماكن متفرقة من القشرة الانفعالية Limbic Cortex.
الرئيسية
