لجل تكوني شاطره في الفراش لازم تعرفي شي مهم أنك لازم تحبي جسمك لحبيتي جسمك راح تكوني مثيره أكثر من الناحيه الجنسيه
_أختلي بنفسك وأنظري الى جسمك وأبحثي عن أماكن الأثاره فيه وأكتشفيها (وهي موجودة بحلمة الثدي _ المؤخرة _باطن الفخذ _ الرقبة _ والشفايف _ وبالنهاية الاماكن الحساسة الأمامية والمنطقة العلوية من المناطق الحساسة الأمامية ) وهذي هي أكثر الأماكن أثارة عند المرأه
_أبرزي أماكن الأثاره بجسمك وألفتي نظر زوجك لها عن طريق حركاتك فيها مثل تقربي صدرك منه تطلبي منه حركات يعملها لكي بهذي المنطقة
_أعرفي أن حركاتك المثيره الي تثير زوجك تهم زوجك وتثيره أكثر من النظر لجسمك لو كان جسمك فيه عيوب_وأن كل عيب في جسم المرأه لا ينظر له الرجل لمن تكون المرأه مثيره في الفراش
_أبرزي المناطق المثيرة بجسمك والي ثير الرجل زي الصدر والمؤخره وأشغلي زوجك فيها عن طريق وضع البودره الامعه و الحركات لجل مايلتفت الى الأماكن الي فيها عيوب بجسمك _اذا برزتي صدرك انثري عليه بودره لامعه
_ألبسي قمصان نوم تناسب جسمك مبهجة الألوان ومتنوعه وغيري فيها ولكنتي مليانه البسي الاسود
_تحركي بالسرير وأنتي في وسط العلاقه وتقلبي وقلبي زوجك معك لا تتركي نفسك على وتيره وحده
_لا ترفضين له طلب واعملي له كل مايطلب منك ما عدا الحرام((الاتيان فالدبر ووقت الدورة ))
_أمسكي بيد زوجك وأضغطي عليها ولقام عنك يبي يغير الوضع أحضنيه وخليه يغير الوضع وأنتي ماسكه يده بقوه ( هذي الحركه تشعره برغبتك فيه وتخليه يستثار أكثر ويتعلق فيكي أكثر )
_أحضني زوجك كثير أثناء الممارسة وضميه ضمه حميمه وبقوه
_قولي لزوجك أعمل لي هذا الشي وسويلي كذا وأنا أبي كذا ( الي تعمل كذا زوجها مستحيل يقدر يستغنى عنها)
_اذا كنتي ناشفه من تحت حطي زيت أطفال داخل قبل الممارسه
_حطي نكهات على أماكن الأثارة عندك وأطلبي من زوجك يمصها
_أطلبي من زوجك يداع الأماكن المثاره عندك
_نعمي قدمك من الكعب وأدهنيها لأن القدم الخشنه تزعج الرجل أذا لامست جسمه وحس بخشونه
_(أذا كان في جسمك عيوب)
_اذا كنتي مليانه وعندك ترهل في البطن
_البسي قميص نوم أسود قصير ضيق من عند الصدر وواسع من تحت ومزموم من عند البطن وأبرزي الصدر وحطي بودره لامعه وأهتمي بمنطقة الفخذين أزيلي الشعر وأدهنيها بزيت أطفال لجل يصير فيها نعومه وحطي عليها بودره أطفال وانثري عليها بودرة جسم لامعه المستخدمه للمناسبات لجل ينشغل بفخذيكي عن جسمك
_خذي القيادة عن زوجك قوليله بريحك اليوم لأنك تعبان وأنا بعمل كل شي عنك ( هذي ممكن تكرريها بين فتره والثانيه لكن مو بكل مره تعملي الدور القيادي لجل ماتملي لأنك لمليتي مراح تكوني مثيره )
_نوعي قمصان النوم على حسب جسمك مره قصيره ومره طويل ومره من غير ستيان أو طويل شفاف من غير ملابس داخليه أو طويل مع ملابس داخلية سوداء
_ألبسي قميص نوم غير القمصان الي تلبسيها غيري اللوك وحطي مكياج بسيط وكثري البدوره على الخدود وحطيها بشكل دائري على منطقة الخد وحطي روج أحمر
(نصيحتي لكي )
_عطي زوجك انطباع عنك أنك نظيفه وأهتمي بنظافتك دايمآ لجل يرغب بك على طول ويحب الممارسة معك
_أزيلي الشعر دايمآ من المناطق الحساسه ولا تنسين المنطقه الخلفيه من عند الوسط بين الطيتين
_أستخدمي كريمات التبييض للمناطق الحساسه
_لاتحكي مع زوجك بأي موضوع خارج الفراش نهائيآ حتى لو بكى طفلك أحضني طفلك وسكتيه وأرضيعيه ولا تعلقين أبد عن طفلك أكتفي أنك تحضنيه وترضعيه وخلي زوجك يكمل وانتي شاركيه وأنتي ماسكه طفلك لكان مره بيبي لكان كبير ويفهم تصرفي معه بهدوء لا ترفعي صوتك بالصراخ على أبنك لأن هذي الحركة تقتل رغبة زوجك وينفر منك بالفراش
_ اعرفي أن جسمك مو ملك لك لوحدك هو ملك لشخص ثاني كيف تجرئي وماتخجلي تخليه عيوبه
_أتركي عنك الشموع والرومانسيات لا تتعبين نفسك لازم تعرفي أن حركاتك هي الي تجذب الرجل اكثر من الأفكار الرومنسية ولكن مو معناتها تتخلي عن الأفكار الرومنسيه ولكن لجل تجذبي زوجك للفراش وتكوني شاطره تعلمي كيف تثيريه وكيف تكوني شاطره قبل الرومنسيات