المكونات علبة جليسوليد كبيرة كوب عصير ليمون 2 ملعقة قهوة
يتم خلط المكونات جيدا جدا ويكون شكلها سائل مثل اللوشن
نرطب الجسم بالماء الدافىء
ثم ندهن الجسم كاملا بالخلطة لمدة نص ساعة
ثم نفرك الجسم بملح الحليب وفوائده انه بيفتح البشرة جدا
وان لم يكن موجودا ملح الحليب استبدليه بالملح العادى الناعم افركى جسمك بالملح فرك خفيف مع اتجاة الساعة بشكل دائرى ثم اشطفى جسمك بالماء الدافى ويجب ترطيب الجسم بعدها ويفضل بالجلسريين السائل المضاف الية نقطتين ليمون استمرى يوميا لمدة 5 ايام وهذه الكمية تكفى لذا يمكنك الاحتفاظ بها فى الثلاجة
وهي بتقلل السلوليت بسبب وجود الكافيين الموجود فى القهوة اضاقة الى الفوائد الرهيبة المعروفة للقهوة فى التفتيح والتقشير