يخفف من آثار الربو الشعبي ويزيد من القوة الذهنية.ويسمى السمكغذاء العقل .
كما اثبتت الدراسات ان مرضى التهاب المفاصل الذين اعطوا كبسولات من زيت السمك يعادل محتواها مقدار ماتحتويه وجبة عشاء من سمك السلمون او علبة سردين يوميا ولمدة اربعة عشر اسبوعا فقد خفف الامهم وزاد نشاطهم .
وايضا دلت الابحاث انه السمكغذاء الدماغ لما يحتوي عليه من نسب عاليه من البروتين