الرئيسية
ل.مفاتيح عربية
مركز التحميل
مسابقات التوظيف
التربية والتعليم
الجرائد الجزائرية
خياطة وأزياء
rss
twitter
facebook
جديد المواضيع
مواضيع بدون ردود
مشاركاتي
افضل الاعضاء اليوم
افضل اعضاء
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
::
البنات
::
مطبخ حواء
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
الرئيسية
التسجيل
التعليمـــات
المشاركات الجديدة
موآضـــيع لم يتم آلرد عليهآ
قوانين المنتدى
مشاركات اليوم
محرك البحث
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
معلومات العضو
المدير العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات
:
13277
نقاط العضو
:
39341
نقاط سمعة العضو
:
3
تاريخ التسجيل
:
25/02/2012
العمر
:
44
الموقع
:
افلام زووم
نشر ع الفيسبوك
إضافة إلى مفضلاتي
أرسال لصديق
موضوع: ▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
الثلاثاء 13 نوفمبر 2012 - 14:09
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
مـــــــــــــــــرآآآآآآآآآآآحب
المقادير
سمك
فيليه
يكون خفيف ومافيه ريحة / رز / زيت / زيت زيتون / صوص الصويا / نص فنجان خل
زنجبيل مبشور تقريبا ملعقتين / بصل حول 3 حبات / بصلة صغيرة مقطعة نص حلقات
ثوم مطحون / 2 طماطم مسلوقة ومقشرة أنا حطيت 3 بس طلع كثير / كزبرة مقطعة
((
ليصلك كل جديد
أرسل الرقم
1
الى
-
81428 للإتصالات
السعودية
-
601428 لموبايلي
-
701428 زين
))
الرز
نكشن البصل ونضيف له الثوم لين يصفر ثم نضيف ملعقة كبيرة زنجبيل
نضيف حبتين ماجي والبهارات (ملح-فلفل أسود-عصفر-كمون- كزبرة ناشفة)
أضفت شوي موية عشان تتسبك وماتلصق بالقدر
وهذا بعد ماتسبكت
نضيف الرز والموية ونخليه لين يستوي الرز >>معليش ماصورت خلصت بطارية الكامرا
الصوص
نكشن البصل والثوم مع فنجان زيت زيتون
نطحن بالخلاط الطماطم المبشورة - الخل - ملح - عصفر - شوي موية - فلفل قرون أو مطحون
وبعدين نضيفها للبصل ونتركها تتسبك زين وبكذا يكون جهز الصوص
السمك
نكشن البصل والثوم ثم نضيف الزنجبيل المتبقي ونضيف السمك وانقلبه عشان ياخذ النكهة
>>مثل ماقلت لكم خلصت بطارية الكامرا فما صورت هالخطوة
نضيف البهارات (كمون - كزبرة مطحونة - ملح - فلفل أسود)
>>لاحظوا الكزبرة تكون كثيرة شوي والكمون أقل لأن الكزبرة تسوي نكهة مره حلوة عاد بكيفكم
نضيف صوص الصويا ونقلبها ثم نضيف الكزبرة الخضرا
نغطيها مدة دقيقتين لا تطول وبكذا يكون جهز السمك >>>انتبهوا ترى كل مدة الطبخ حول 12 دقيقة لاتطولون أكثر عشان ماينشف السمك ويصير دجاج
للتزيين
نحمر حلقات البصل
أخيرا
نجهز صينية ونحط فيها الرز وبعدين نضيف عليه السمك ونوزعها فوق الرز
نضيف شرايح البصل المحمرة وكزبرة خضرا مقطعة>>حطيت بقدونس عشان خلصت الكزبرة
نغطيها بقصدير وندخلها الفرن بس شوي عشان ياخذ الرز طعم السمك
وهذا شكلها
Zoom
وهذا صحني
يالله بسم الله نبدأ
وعـــوآآآآفي
,’
الموضوع الاصلي :
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
الكاتب :
@سومه@
المصدر :
منتديات عالم المرأة
_,, إجــــاآآزه ......
أرتقــوا بتعاملكـــم فكلنا من تــٍــرآآب ..
شــوزآآت منــوعــه من تجميعي لســنه 2012 _ 2013
مــكــيــاآج الخمسينيــاآت لكن بطله آجـــمــل ♡^_^♡
♥سسبحآإنَ منِ ڪملَ غلآڪ بححلآإڪ خلفيــًـ iphone ـاآت♥
βĻẳČҚ ḇẻễŘŖў تگفى ىَ ! لا تٱخخذگ : دنيٱگ , عن رووح . . ٱگتفت / بگ ♥
طــلــب من إدارتي الكــريــمـــه
لآيفوتكم .. الدليل على قرب ظهور المسيح الدجال ..
لتشعرين بالتفاؤل اتبعي معي سبـــ7ـــ‘ع خطــوآآت =)
*( كيــف تختاريــن الأكسسورآت التي تناسب جسمك )*
توقيعي
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
طبق اللحم فيليه بالفرن بالخطوات المصورة,اللحم فيليه بالفرن خطوه خطوه
»
فيليه الدجاج مع البطاطا وسمسم بالخطوات المصورة,طريقة عمل فيليه الدجاج خطوه خطوه
»
صينيه السمك بالخضار , طريقة عمل صينية السمك بالخضار , صينيه السمك بالخطوات المصوره
»
تفاصيل عمل دجاج فيليه دايت - وصفة و طريقة تحضير دجاج فيليه دايت
»
تفاصيل عمل سمك فيليه مشوي للدايت - وصفة و طريقة تحضير سمك فيليه مشوي للدايت
65656565656
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
,
▲ صينيه أرز مع فيليه ســمــك ▲
افلام زووم
::
البنات
::
مطبخ حواء
مواضيع ذات صلة