وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم,وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم,وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم,وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم,وصفات تنظيف البطن قبل الرجيم ------- تنظيف البطن منالاوساخ والانتفاخات قبل الرجيم او الرجيم اوالعناية بالشعر اوالبشر ة لتنظيف البطن عدة وصفات الوصفة الاولى عنب _ بنجر طبعا على الريق
يعصر بالعصارةالجزر ويؤخذ منه كميتان متساويتان يخلط مع بعض ويشرب منه الوصفة الثانية نعصر الفواكه الحمرة العنب _ الفراولة _كرز _رمان بالاضافة الى
حبة بنجر+قليل منالكرفس او البقدونس
ثم نعصرهم ونشرب منهم على الريق ثم نتبع الظام الغذائي الوصفة الثالثة جزر+بصل +كرنب +قرع +لفت جميعها بكميات متساوية وتغلى على النار وتشرب ماءه على الريق ويستمر شربه طوال اليوم ولكسر حدة الجوع يؤكل خضار المسلوقة ارجو لكم الاستفادة والسلام....
الرئيسية
