خطوات التحضير - اخلطي الحليب والملح والقرفة، في قدر متوسط واتركيه حتى أن يغلي، ثم قلبيه مع الشوفان لمدة 5 دقائق مع التقليب من فترة لأخرى، ثم غطي القدر واتركيه قليلا لمدة 5 دقائق. - قسّمي خليط الشوفان في أربع أطباق للتقديم مع التمر والتفاح واللوز والسكر الأسمر .
تفاصيل عمل شوفان بالحليب والفواكه للدايت - وصفة و طريقة شوفان بالحليب والفواكه للدايت
الرئيسية
