معلومات العضو
المدير العام
معلومات إضافية عدد المساهمات : 10090
نقاط العضو : 28752
نقاط سمعة العضو : 5
تاريخ التسجيل : 08/11/2012
العمر : 104
الموقع : افلام زووم
| ![مُساهمة]( "مُساهمة") موضوع: تفاصيل عمل شوربة الجبن الشيدر للدايت - وصفة و طريقة تحضير شوربة الجبن الشيدر للدايت  الخميس 6 يونيو 2013 - 20:57 |
| تفاصيل عمل شوربة الجبن الشيدر للدايت - وصفة و طريقة تحضير شوربة الجبن الشيدر للدايت
المكوّنات و المقادير
- كوب و ربع ماء
- مكعب مرقة دجاج
- كوب جزر مقطع
- كوب بازلاء
- ربع كوب بصل أخضر مقطع
- رشة فلفل أسود
- كوب حليب بدون دسم
- 2 ملعقة طعام نشا
- كوب جبن شيدر نصف دسم
- ملح
 خطوات التحضير اخلطي الماء ومرقة الدجاج والجزر والبازلاء والبصل الأخضر والفلفل في إناء
متوسط
واتركي الخليط حتى يغلي ثم قلبيه مع الحليب والنشا حتى يغلي ويثقل
أضيفي الجبن وقلبي الخليط إلى أن تذوب الجبن وتقدم ساخنة
يحتوي الطبق الواحد على 296 سعر حراري .
|
|
|
