ممارسة الاستمناء ( موضوع للنساء فقط) مقويات و مهيجات جنسية
تعريفه : الاستمناء عند النساء (Masturbation for women) الحركات الارادية للتهييج والاثارة بغرش الحصول على الرضا الجنسي وراحة فيزيولوجية بمعنى تحريض ذاتي للرعشة طرق اكتشافه النسبة الاكبر من الممارسين لعمر ما بعد سن البلوغ عن طريق القراءة والاحاديث بسن ما قبل البلوغ عن طريق اكتشاف الذات وتحسس التغيرات الجسدية التي تحدث ما قبل البلوغ وكثيرا ما نسمع بان بعض الناس قد ما مارسوها دون لن يعلموا ماهي العادة ! هناك نسبة قليلة تعرفت على هذه العادة بسبب تحرش جنسي او ممارسة مع فتاة اخرى قريبه او صديقه او بواسطة الخادمه هناك نسبة تمارسها من كان لها تجربه سابقة مع الرجال وحدث انفصال او موت عدد المرات : الغالبية العظمى من النساء تصل الى النشوة ما بين مرة الى مرتين في الاسبوع مع العلم بان طلب النشوة لدى النساء يزداد في فترة ما قبل الطمث وقد تتطلب ان تقوم بهذه العملية عدة مرات في هذه الفترة ولكن لا تصل بها الى مستوى الرعشة عبارة عن اسثثارة بفعل التغير الهرموني هناك نسبة من النساء لا تصل الى الرعشة سوى مرتين في العام (خصوصا لمن ليس لديهن تجارب سابقة وصغيرة في العمر ) بعض النساء ممن لديهن تجارب مع الرجال يقمن بهذه العملية عدة مرات في الاسبوع وتزداد الحاجة لها مع تقدمها في العمر غالبة النساء تصل معدل شهواتهن الجنسيىه الى مستويات عليا مع تقدم العمر حتى تكون في اعظم حالتها في سن 35 – 40 علما ان بعض الدراسات الغربية ان هناك نساء مارسن هذة العادة عشر مرات يوميا وبعضهن ذكرن انهن وصلن الى الرعشة اكثر من 7 مرات في الساعة !!! الاستمناء والزواج : بعض المتزجات يمارسن الاستمناء بغرض تحضيرات ما قبل الايلاج وهذا مفيد في العملية الجنسية الفترة الزمنية ما بين 3- 5 دقائق وقد يتعمد البعض الالبطاء وذلك بغرض الحصول على وقت اطول من المتعة حسب الحالة المزاجية طرق الاستمناء : متعددة جدا والنسبة الاكبر عن طريق تحريض البظر والاشفار والوجه الداخلي للاشفار بالفرك المتواتر مع الضغط باليد او باي شيء اخر وهناك عدد قليل جدا ممن يمارسن الاستمناء بتحريض ما داخل جدار المهبل ( غالبا يكون لمن عاشت تجربة جنسية سابقه ) ويكون الجزء الخارجي من المهبل اكثر حساسية لديهن من الجزء الداخلي الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://www.movieszoom.net/f59-montadat15955.html#post280642 حركات على مجمل الفرج لا تعطي غالبية النساء النشوة المطلوبة مما يجعلها بعصر الفخذين لكي تعطي الحركات اكثر اثارة مع فرك الاثداء مع العلم بان بعض من مارسن هذه العادة ايضا استعملن الاحتكاك بالاجسام الصلبة مثل الباب او استخدام العارضة وهناك من يمكنها الوصول الى الرعشة بمجرد النظر الى رجل صحيح او استخدام الوسادة او اثارة الشرج او او بطرق سادية وماسوشية على السرير او تدفق المياه وطرق لا حصر لها متعددة ودائما يتم استخدام الطرق الخاصة بالممارسة على حسب خيالاتها الجنسية الالتزام الديني ان الممارسة تتاثر بمدى التزام الممارس بالدين فبعض من يمارس هذه العادة تصبح لديهم بعض الامراض النفسية نتيجة القلق من حرمة هذه العادة وقد ثبت علميا ان من يمارس هذه العادة تسبب له اضطراب نفسي وخجل اجتماعي نتية خوفه من اكتشاف امره سواء من الاهل او الاقارب وهناك نسبة اقل ممن يلتزمون بالدين يفعلون هذة العادة والنسبة الاكبر لمن ليس لديهم الوازع الديني الذي قد يتطور الموضوع لديهم الى استخدام الممارسة الجماعية وهنا لابد من ايصال فكرة ان الممارسة الاستمناء قد تطور الموضوع الى عواقب دينه اكبر مثل مكاشفة مع ممارس اخر وبعد ذلك الوصول الى مشاركة فعلية ويصل الحد الى ممارسة الشذوذ وقد يتطور الامر الى ابعد من ذلك ! ولابد من ايصال فكرة انه كلما ازداد عدد مرات الممارسة كان الاشتياق اكثر للمارسة اكثر فاعلية وهذا للاسف يسبب مشاكل اخلاقية لا حصر لها هذا لمن تمارس الاستمناء بدون زواج وتتابع عملية البحث عن مهيجاتجنسية لاستجلاب الشهوة !ولكن هل التهيج الطبيعي الذي يمكن للمراة ان تتعرض له من دون قصد يدخل من ضمن المحظور ( ان البعض لمن مارسن الاستمناء بحدوده الطبيعية قد يكون لديهن بشعور بالرضى الفيسيولوجي بعد العملية لان التهيج الجنسي لا بد من وجود استرخاء عصبي بعد ه وهذا غالبا ما يحدث بالاستمناء ) ولكن السئوال المهم هل استمناء الزوجه ضار ؟ ارجوا من الكل ابداء ملاحظاتهم حول الموضوع وهل يمكن ان نتابع هذا الموضوع ام لا وشكرا للجميع
لا تتناول البدائل الطبيعية أو الأدوية النباتية أو العشبية قبل التقيد بالشروط والنصائح التالية
لا تستخدم أي دواء طبيعي أو عشبة دون الرجوع إلى طبيبك المختص ، الذي يتابع ملفك الطبي ويعرف أمراضك وأعراضك السريرية . يمكنك شراء هذه المواد من متخصص بالعلاجات الطبيعية ، وليس من تاجر عادي لا يعرف دواعي وموانع استخدامات الدواء ، إذ أنَّ لهذه المواد جرعات محددة وتؤخذ بأوقات معينة أيضاً و إذا تناولت العلاج الطبيعي بعد استشارة طبيبك وحصلت لك أعراض جانبية ، أوقف هذا الدواء فوراً وتلقائياً ، ثم راجع الطبيبانتبه إلى أنَّ بعض العلاجات الطبيعية هي عبارة عن سموم ، فمثلاً " الذبابة الأسبانية " وبالتحديد مسحوق هذه الذبابة ، قتل الكثيرين ، كذلك فإن عشب " اليُوهنبين "
Yohimbine الذي يزرع في غرب أفريقيا أدى إلى وفاة كثيرين ، وهو حالياً يستخدم طبياً بجرعات وعيارات قليلة وبحذر شديد
هناك أدوية طبيعية كثيرة تُدعى أيضاً "البدائل لمعالجة الضعف الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب السليم "، وهي تضم الأعشاب والحشائش والمأكولات البحرية أو البحريات والفواكه والخضار واللحوم والمكسرات والحشرات والبهارات والفيتامينات والمعادن والعسل
الفيتامينات
كل الفيتامينات مهمة لصحة الإنسان عموماً ، ومجموعة فيتامينات (ب B)، وكذلك فيتامين (أ ، A) وفيتامين (س، C) وكلها جيدة، إلا أنَّ فيتامين (إي ،E ) يساعد على إنتاج هرمونات الذكورة وتجديد الخلاي
البـهـارات
بشكل عام ، فإن الدور الرئيسي للبهارات يتمثل بكونها محـرّضة جيدة للدورة الدموية الموضعية وهذا يساعد في حالات الضعف الثانوية و من البهارات الأكثر فاعلية نذكر : الفلفل ، الزنجبيل، وجوزة الطيب
المعـادن
المعـادن موجـودة كجـزء من المـواد الغـذائية ، وهـي كلها جـيدة للصحة العامة . لكن الزنك مهم جداً لصحة الرجل ، وإذا اختل الزنك في غذاء الطفل فإن ذلك يؤثر على مستوى قدرته ومستوى الإخصاب عنده في سن النضج . كما أنَّ قلة الزنك لدى الرجل الناضج تقلل لديه الدافع ،المـنغنيز معـدن مهـم كـذلك للإخصاب ، إضافة إلـى الأحمـاض الأمينية الأساسية Essential Fatty Acid فهي مهمة لحفظ الصحة عموماً
الـلحــوم
اللحوم مادة غذائية غنية بالبروتين (الزلال ) والأحماض الأمينية الأساسية التي تعتبر مهمة لحفظ الصحة عموماً
العســل
في العسل تركيبة غذائية خاصة ، من ضمنها مجموعة فيتامين B ، سهلة الامتصاص .وهو بتركيبته الخاصة يزيد قدرة الرجل الجنسية ، ويرفع من مستوى الإخصاب عنـده .وسمى " شهر العسل " بهذا الاسم لأن العرسان في أوروبا كانوا قبل قرون عديدة يشربون العسل طوال الشهر الذي يسبق الزواج لأجل الإخصاب .
الحشرات
يأتي " الجراد " كأول حشرة ذات سمعة طيبة في إعطاء المقدرة الجنسية والطاقة والحيوية نظراً لغناه بالبروتين وقرون بعض الحيوانات التي تطحن وتلتهم ، كما في أفريقيا ، أو تعجـن وتخـبز ، كما فـي اليابان ، لها تأثير جيد على تنشيط الطاقة أما أشهر حشرة حازت على سمعة مهمة في هذا المجال ، فهي " الذبابة الأسبانية " رغم ذلك أدت إلى موت الكثيرين
الخضـار
تأثير الخضار لا يكون مباشراً على القدرة الجنسية ، بل تعطي الخضروات فاعليتها على المدى البعيد بحيث تجعل الصحة أفضل لكن هناك بعض أنواع الخضار تعتبر أكثر تأثيراً وأكثر مباشرة في فعلها ، مثل : الزيتون ، حيث إنَّ فيه مادة كيميائية معينة تسمى
Bromocriptine لها تأثير على مركز الإخصاب في دماغ الإنسان
المكســـرات
المكسرات غنية بالحديد والزنك والمغنيزيوم والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والفيتامين E بالإضافة إلى غناها بالأحماض الأمينية وهذه المواد جيدة وتقود إلى زيادة إنتاج الهرمونات عند الرجل والمرأة . ومن أشهر المكسرات نذكر : اللوز ، الجوز ، الكاجو ، والعنجك
المآكل البحرية
تعتبر المأكولات البحرية ، بكل أنواعها ، ذات تأثير فاعل على الطاقة الجنسية عند الرجل بصورة خاصة . ويرجع ذلك إلى كمية الزلال والحامض الأميوني الذي يلعب دوراً مهماً في
زيادة درجة الخصب (الإخصاب ) ، بالإضافة إلى مقدار المعادن والفيتامينات التي تحتويها البحريات . ويأتي " الكافيار " ، وهو بيض سمك الحفش ، في المرتبة الأولى على رأس لائحة المواد البحرية المقوية والمنشطة للجنس ثم يأتي في الدرجة الثانية ، بعده " المحار " الغني بمادة الزلال (البروتين ) العالية ... ويُحكىعن "كازانوفا " تناوله حوالي 50 محاراً في اليوم لأخذ الطاقة التي تساعده على المغامرات العاطفية التي اشتهر بها ويأتي " الروبيان " ليحتل المرتبة الثالثة ، في كونه محرضاً ومهيجاً جيداً وفعالاً إلا أنَّ مشكلة الروبيان هي في زيادة الكولسترول فيه
بطبيعة الحال ، كل المأكولات البحرية جيدة وإنْ لم تكن بأهمية وفاعلية الكافيار والمحار والروبيان . بقى أنْ نقول إنَّ خلطة الأسماك الصغيرة المخللة ، والتي تعرف عند المصريين بـ " الفسيخ " وعند الإيرانيين بـ " المهيادة " هي وجبة جيدة للرجل نظراً لكثافة الزلال فيها
الفـواكـه
تحتـوي الفواكـه على نسبة كبيرة من الفيتامينات ، أهمها وأشهرها : فيتامين A وفيتامين C وعنصر "البورون " القادرة على إعطاء الجسم صحة ونضارة لكن شهرة الفواكه جاءت لربطها بقصص وأساطير لا مجال لذكرها وأكثر فاكهة أو ثمرة لها مصداقية علمية بتأثيرها على الطاقة هي " التمر " ففي دراسة رائعة قام بها الباحث السعودي " الورثان " على مجموعة أخرى من زملائه وجـد أنَّ التمـر يحتوي على أحماض أمينيـة وسـكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة ، وهي جميعاً مواد هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الناضجين . ومع أنْ كل التمور تحوي عنصر " البورون " بشكل كبير ، وهو عنصر أكدت الدراسات فاعليته في علاج الكثيـر مـن الأمراض ، إلا أنَّ عنصر "البورون " يؤثر على الهرمون الذكري والأنثوي معاً ، وإن كان تأثيره على هرمون الذكورة أكبر إنَّ تناول التمر يقلل الإصابة بالضعف الجنسي ، ويجعل الدافع العاطفي أقوى وخصوصاً التمر البرحي
الأعشاب
أبرز الحشائش والنباتات العشبية المساعدة على تقوية وتنشيط المقدرة الجنسية هي الفاغرة الأمريكية هي شجرة صغيرة شوكية تنمو في كندا ، وتستخدم أساساً في تخدير الآلام البدنية ، وخصوصاً آلام الأسنان ، لكنها تستعمل كذلك لمعالجة بعض حالات العجز الجنسي
الجينسينغ
نبات صيني عرف شهرة كبيرة بوصفه النبات الأساسي الذي يحرض الطاقة الشهوانية ، وقد كذب ذلك بعض العلماء ، ولكن من الواضح أنَّ له تأثيراً جيداً على الصحة عموماً
الكورانا شجرة موجودة في غابات الأمازون الممطرة ، وثمرة الشجرة مصدر يعيد للطاقة حيويتها حسب تجربة سكان المنطقة
القصعين
نبات يمكن زراعته في أية حديقة أو داخل المنزل ويشبه " المرمية " . تستخدم أوراقه ودهنه وبذوره ، واستخدامه المباشر يتعلق بعلاج مشاكل القدرة الجنسية عند الرجل وهو منتشر بكثرة بين الأمريكيين وعند معظم سكان العالم
الجذر الأحادي الكاذب
موطن هذه الشجرة الموسمية في المناطق الرطبة في أمريكا . وهي لا تستعمل وحدها ولكن مع مجموعة أخرى من الأعشاب كوصفة شاملة لمشاكل العنة والعقم
الكولا
موطن هذه الشجرة الكبيرة التي تنمو فيها مكسرات الكولا ، التي تستخدم استخدامات عديدة ، هو غرب أفريقيا ، إنَّ بذور هذه الشجرة منشطة فعالة للأعصاب عموماً وبالتالي يؤدي تأثيرها إلى فوائد تتعلق بمشكلة العنة والعجز الجنسي
لسـان الغزال
نبات متسلق يعيش في جنوب أمريكا ، يتم استعمال أوراقـه فقـط اشتهر الهنود الحمر في أمريكا باستخدامه من أجل إثارة وتحريض الرغبة الجنسية
الداميانا
شجيرة تزرع في الجنوب الأمريكي والمكسيك ، تستخدم أوراقها وسيقانها للحيوية العامة وخصوصاً لدى الرجال المتقدمين في السن (الكهول )
الصفصافة اللحائية السوداء
هي أحد أنواع شجر " الويلو " الموجودة في أمريكا . لها فاعلية كبيرة في زيادة الرغبة والمقدرة التناسلية - الجنسية عند الرجل
الفصفصة
نبات فطري ينمو لوحده في الطبيعة ، خصوصاً في أوروبا . تستخدم أوراقه وسيقانه ويعتبر غنياُ بالخمائر (الأنزيمات) التي تحرّض على إعطاء تغذية جيدة في الدم . وبه نزعة بناء خلايا ، وهذا بالطبع يفيد في إحداث صحة الدم ومساعدة مسألة الضعف (العجز) الجنسي
المـريقـة
هي نوع من الأعشاب الموجودة على شكل شجيرة تزرع في أمريكا بالذات . اشهر فوائد هذا النبات تنظيم عمل الدورة الدموية ، وله تأثير إيجاب على الجهاز الدموي بشكل عام فهو معالج مفيد للضعف الجنسي ، اعتمادا على مسألة تنشيط فاعلية الدورة الدموية
الزنبقة الأمريكية البيضاء
موجودة في الطبيعة وبدون زراعة ، خاصة في أمريكا . تستعمل جذورها وأوراقها معقمـة ومهـدئة لتهيجات البروستات وكما نعلم فإن أحد أسباب مشاكل العجز الجنسي لدى الرجل في العمر المتقدم هي أمراض البروستات
سـيدة الـنوم
هـذه النبتة ذات الورود الكبيرة الشبيهة بالأوركيد تنمو في أوروبا وأمريكا ، وأحد أسمائها المعروف به هو " جذر الأعصاب " ، وذلك لفاعليتها في إزالة التوتر والخوف العميقين ، واللذين يعتبران عاملاً أساسياً وحاسماً في إحداث الضعف الجنسي
اللحـاء البيروني
هـذه الشـجرة دائمة الاخضرار ويستخدم منها اللحاء فقط ، تنمو في جاوا والهند . ولها استعمالات كثيرة ، ومنها أنها تستخدم كعلاج مساند لعلاج آخر بهدف مـداواة انعدام الرغبة والعجز الجنسي
أزيرون الحـدائق
نبتة برية موجودة بكثرة في إيران ، تستخدم منها برعم الوردة قبل التفتح أو أوراق الورد بعد التفتح . وهذه النبتة تحتوي على هرمون عال يتم استعماله لعلاج مشاكل الضعف الجنسي
وصفات مقوية
عصير الجزر مع البيض البلدى يشرب منه كوب يوميا فإنه مقوى ومنشط
حب العروس يشرب كالشاي
السورنخان معجونا بالعسل يؤخذ كالمربى ملعقة صغيرة بعد الإفطار
السورنخان خميرة العطار قدر فنجان- مطحونة- مع 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل وملعقة كبيرة من الفلفل الأسود و 2 ملعقة كبيرة من الخولنجان ويخلط جميعا ويعبأ وتؤخذ قدر ملعقة صغيرة تنقع في اللبن من المساء للصباح ثم تحلى بملعقة عسل ويضاف عليها ثلاث بيضات بلدي ويشرب ذلك فإنه من المقويات
الرئيسية
