السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ممممم مادري أقول مشكلة و لا ايش

لاهي مشكلة و لا هي مو مشكلة

أعاني من اضطرابات القولون

و في كثير من الأحيان تكون محرجة جدا جدا

مداومة على شرب الزنجبيل و قبله منقوع النعاع

لكن نتيجتها مؤقته

يعني بمجرد ما أتهور و أكل شي اشتهيته أو أثقل بوجبة العشاء (علما انه نظامي وجبة وحدة باليوم)

ترجع الاضطرابات
والله تعبت منها لأنه دائما متوترة بسببها و صار تركيزي و ذاكرتي ضعيفة نوعا ما