خطوات التحضير - يتم تسخين الزيت في قدر كبير و يقلى به البصل مع الثوم والجزر والكرفس لمدة 5 دقائق - ثم يضاف العدس و عصير الطماطم و الطماطم و المردقوش و التوابل الى القدر - و يترك المزيج علي النار حتى الغليان و يغطي القدر قليلا لمده 20 دقيقه - و يقدم بولونيزالعدس للحمية
تفاصيل عمل بولونيز العدس للدايت - وصفة و طريقة تحضير بولونيز العدس للدايت
الرئيسية
